<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>

	<rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" version="2.0">

	<channel>

	<title>پزشکی و سلامت</title>

	<description>پزشکی و سلامت Rss Feed</description>

	<link>https://ghazalpanah.royablog.ir/</link>

	<language>Fa</language>

	<generator>royablog.ir</generator>

	<lastBuildDate>2026-10-07T16:51:00+03:30</lastBuildDate>
	<item>
		<title><![CDATA[اگر يبوست در رژيم ادامه پيدا كند چه عوارضي دارد؟]]></title>
		<description><![CDATA[<p id="0148" class="pw-post-body-paragraph nb nc hx nd b ne nf ng nh ni nj nk nl nm nn no np nq nr ns nt nu nv nw nx ny gl cc" data-selectable-paragraph=""><a title="جلوگيري از يبوست در رژيم لاغري" href="https://media.tebna.ir/d/2026/10/06/4/102452.jpg?ts=1791316093000" data-fancybox="gallery"><img src="https://media.tebna.ir/d/2026/10/06/4/102452.jpg?ts=1791316093000" alt="جلوگيري از يبوست در رژيم لاغري" width="800" height="556" /></a><br />يبوست معمولا با اصلاح رژيم غذايي و افزايش مصرف آب و فيبر برطرف مي&zwnj;شود؛ اما اگر طولاني شود و فرد هنگام دفع مرتبا زور بزند، مي&zwnj;تواند فشار زيادي به دستگاه گوارش و ناحيه مقعد وارد كند. برخي از مهم&zwnj;ترين عوارض يبوست مزمن عبارت&zwnj;اند از:</p>
<h2 id="6ce9" class="nz oa hx z ob oc od oe of og oh oi oj ok ol om on oo op oq or os ot ou ov ow cc" data-selectable-paragraph="">هموروئيد (بواسير)</h2>
<p id="2ef9" class="pw-post-body-paragraph nb nc hx nd b ne ox ng nh ni oy nk nl nm oz no np nq pa ns nt nu pb nw nx ny gl cc" data-selectable-paragraph="">فشار و زور زدن مكرر هنگام دفع مي&zwnj;تواند باعث تورم و التهاب رگ&zwnj;هاي ناحيه مقعد و ايجاد بواسير داخلي يا خارجي شود.</p>
<h2 id="825a" class="nz oa hx z ob oc od oe of og oh oi oj ok ol om on oo op oq or os ot ou ov ow cc" data-selectable-paragraph="">شقاق مقعدي</h2>
<p id="6590" class="pw-post-body-paragraph nb nc hx nd b ne ox ng nh ni oy nk nl nm oz no np nq pa ns nt nu pb nw nx ny gl cc" data-selectable-paragraph="">دفع مدفوع سفت و خشك ممكن است باعث ايجاد ترك يا زخم در پوست اطراف مقعد شود كه معمولا با درد، سوزش و گاهي خونريزي همراه است. شقاق مقعدي يكي از شايع&zwnj;ترين مشكلاتي است كه به دنبال يبوست شديد ايجاد مي&zwnj;شود. اگر هنگام دفع دچار درد، سوزش يا خونريزي مي&zwnj;شويد، بهتر است اين علائم را ناديده نگيريد.</p>
<blockquote class="pc pd pe">
<p id="755d" class="nb nc pf nd b ne nf ng nh ni nj nk nl nm nn no np nq nr ns nt nu nv nw nx ny gl cc" data-selectable-paragraph=""><em class="hx">در مقاله درمان شقاق در </em><strong class="nd hy"><em class="hx">كلينيك زارعي</em></strong><em class="hx">، روش&zwnj;هاي مختلف كمك به بهبود شقاق و راهكارهاي خانگي آن بررسي شده است.</em></p>
<p id="231d" class="nb nc pf nd b ne nf ng nh ni nj nk nl nm nn no np nq nr ns nt nu nv nw nx ny gl cc" data-selectable-paragraph=""><em class="hx">&laquo;درمان خانگي شقاق مقعدي كه اكثرا از آنها مطلع هستند، مي&zwnj;تواند شامل خوردن فيبر بيشتر، استفاده از نرم&zwnj;كننده&zwnj;هاي مدفوع و نوشيدن آب بيشتر باشد. اين گزينه&zwnj;ها همچنين ممكن است شامل استفاده از حمام سيتز و يك بي&zwnj;حس&zwnj;كننده موضعي براي كاهش درد باشد.&raquo;</em></p>
</blockquote>
<p id="b0fd" class="pw-post-body-paragraph nb nc hx nd b ne nf ng nh ni nj nk nl nm nn no np nq nr ns nt nu nv nw nx ny gl cc" data-selectable-paragraph="">البته اگر درد يا خونريزي ادامه&zwnj;دار باشد، بهتر است براي تشخيص علت و انتخاب روش مناسب درمان به پزشك مراجعه شود.</p>
<h2 id="d9f3" class="nz oa hx z ob oc od oe of og oh oi oj ok ol om on oo op oq or os ot ou ov ow cc" data-selectable-paragraph="">تجمع و گير كردن مدفوع</h2>
<p id="addc" class="pw-post-body-paragraph nb nc hx nd b ne ox ng nh ni oy nk nl nm oz no np nq pa ns nt nu pb nw nx ny gl cc" data-selectable-paragraph="">در يبوست&zwnj;هاي شديد، مدفوع ممكن است در روده تجمع پيدا كند و دفع آن دشوارتر شود.<br /><br /><br /><span data-sheets-root="1"><a class="in-cell-link" href="http://tebna.ir/x42xj" target="_blank" rel="noopener noreferrer">tebna.ir/x42xj</a></span></p>]]></description>
		<link><![CDATA[]]></link>
		<pubDate>2026-10-07T16:51:00+03:30</pubDate>
	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[اگر يبوست در رژيم ادامه پيدا كند چه عوارضي دارد؟]]></title>
		<description><![CDATA[<p id="0148" class="pw-post-body-paragraph nb nc hx nd b ne nf ng nh ni nj nk nl nm nn no np nq nr ns nt nu nv nw nx ny gl cc" data-selectable-paragraph=""><a title="جلوگيري از يبوست در رژيم لاغري" href="https://media.tebna.ir/d/2026/10/06/4/102452.jpg?ts=1791316093000" data-fancybox="gallery"><img src="https://media.tebna.ir/d/2026/10/06/4/102452.jpg?ts=1791316093000" alt="جلوگيري از يبوست در رژيم لاغري" width="800" height="556" /></a><br />يبوست معمولا با اصلاح رژيم غذايي و افزايش مصرف آب و فيبر برطرف مي&zwnj;شود؛ اما اگر طولاني شود و فرد هنگام دفع مرتبا زور بزند، مي&zwnj;تواند فشار زيادي به دستگاه گوارش و ناحيه مقعد وارد كند. برخي از مهم&zwnj;ترين عوارض يبوست مزمن عبارت&zwnj;اند از:</p>
<h2 id="6ce9" class="nz oa hx z ob oc od oe of og oh oi oj ok ol om on oo op oq or os ot ou ov ow cc" data-selectable-paragraph="">هموروئيد (بواسير)</h2>
<p id="2ef9" class="pw-post-body-paragraph nb nc hx nd b ne ox ng nh ni oy nk nl nm oz no np nq pa ns nt nu pb nw nx ny gl cc" data-selectable-paragraph="">فشار و زور زدن مكرر هنگام دفع مي&zwnj;تواند باعث تورم و التهاب رگ&zwnj;هاي ناحيه مقعد و ايجاد بواسير داخلي يا خارجي شود.</p>
<h2 id="825a" class="nz oa hx z ob oc od oe of og oh oi oj ok ol om on oo op oq or os ot ou ov ow cc" data-selectable-paragraph="">شقاق مقعدي</h2>
<p id="6590" class="pw-post-body-paragraph nb nc hx nd b ne ox ng nh ni oy nk nl nm oz no np nq pa ns nt nu pb nw nx ny gl cc" data-selectable-paragraph="">دفع مدفوع سفت و خشك ممكن است باعث ايجاد ترك يا زخم در پوست اطراف مقعد شود كه معمولا با درد، سوزش و گاهي خونريزي همراه است. شقاق مقعدي يكي از شايع&zwnj;ترين مشكلاتي است كه به دنبال يبوست شديد ايجاد مي&zwnj;شود. اگر هنگام دفع دچار درد، سوزش يا خونريزي مي&zwnj;شويد، بهتر است اين علائم را ناديده نگيريد.</p>
<blockquote class="pc pd pe">
<p id="755d" class="nb nc pf nd b ne nf ng nh ni nj nk nl nm nn no np nq nr ns nt nu nv nw nx ny gl cc" data-selectable-paragraph=""><em class="hx">در مقاله درمان شقاق در </em><strong class="nd hy"><em class="hx">كلينيك زارعي</em></strong><em class="hx">، روش&zwnj;هاي مختلف كمك به بهبود شقاق و راهكارهاي خانگي آن بررسي شده است.</em></p>
<p id="231d" class="nb nc pf nd b ne nf ng nh ni nj nk nl nm nn no np nq nr ns nt nu nv nw nx ny gl cc" data-selectable-paragraph=""><em class="hx">&laquo;درمان خانگي شقاق مقعدي كه اكثرا از آنها مطلع هستند، مي&zwnj;تواند شامل خوردن فيبر بيشتر، استفاده از نرم&zwnj;كننده&zwnj;هاي مدفوع و نوشيدن آب بيشتر باشد. اين گزينه&zwnj;ها همچنين ممكن است شامل استفاده از حمام سيتز و يك بي&zwnj;حس&zwnj;كننده موضعي براي كاهش درد باشد.&raquo;</em></p>
</blockquote>
<p id="b0fd" class="pw-post-body-paragraph nb nc hx nd b ne nf ng nh ni nj nk nl nm nn no np nq nr ns nt nu nv nw nx ny gl cc" data-selectable-paragraph="">البته اگر درد يا خونريزي ادامه&zwnj;دار باشد، بهتر است براي تشخيص علت و انتخاب روش مناسب درمان به پزشك مراجعه شود.</p>
<h2 id="d9f3" class="nz oa hx z ob oc od oe of og oh oi oj ok ol om on oo op oq or os ot ou ov ow cc" data-selectable-paragraph="">تجمع و گير كردن مدفوع</h2>
<p id="addc" class="pw-post-body-paragraph nb nc hx nd b ne ox ng nh ni oy nk nl nm oz no np nq pa ns nt nu pb nw nx ny gl cc" data-selectable-paragraph="">در يبوست&zwnj;هاي شديد، مدفوع ممكن است در روده تجمع پيدا كند و دفع آن دشوارتر شود.<br /><br /><br /><span data-sheets-root="1"><a class="in-cell-link" href="http://tebna.ir/x42xj" target="_blank" rel="noopener noreferrer">tebna.ir/x42xj</a></span></p>]]></description>
		<link><![CDATA[]]></link>
		<pubDate>2026-10-07T16:51:00+03:30</pubDate>
	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[اگر يبوست در رژيم ادامه پيدا كند چه عوارضي دارد؟]]></title>
		<description><![CDATA[<p id="0148" class="pw-post-body-paragraph nb nc hx nd b ne nf ng nh ni nj nk nl nm nn no np nq nr ns nt nu nv nw nx ny gl cc" data-selectable-paragraph=""><a title="رژيم لاغري و يبوست؛ چرا بعضي رژيم&zwnj;ها باعث مشكلات گوارشي مي&zwnj;شوند؟" href="https://media.tebna.ir/d/2026/10/06/4/102453.jpg?ts=1791316094000" data-fancybox="gallery"><img class="" title="رژيم لاغري و يبوست؛ چرا بعضي رژيم&zwnj;ها باعث مشكلات گوارشي مي&zwnj;شوند؟" src="https://media.tebna.ir/d/2026/10/06/4/102453.jpg?ts=1791316094000" alt="رژيم لاغري و يبوست؛ چرا بعضي رژيم&zwnj;ها باعث مشكلات گوارشي مي&zwnj;شوند؟" /></a><a title="جلوگيري از يبوست در رژيم لاغري" href="https://media.tebna.ir/d/2026/10/06/4/102452.jpg?ts=1791316093000" data-fancybox="gallery"><img src="https://media.tebna.ir/d/2026/10/06/4/102452.jpg?ts=1791316093000" alt="جلوگيري از يبوست در رژيم لاغري" width="800" height="556" /></a><br />يبوست معمولا با اصلاح رژيم غذايي و افزايش مصرف آب و فيبر برطرف مي&zwnj;شود؛ اما اگر طولاني شود و فرد هنگام دفع مرتبا زور بزند، مي&zwnj;تواند فشار زيادي به دستگاه گوارش و ناحيه مقعد وارد كند. برخي از مهم&zwnj;ترين عوارض يبوست مزمن عبارت&zwnj;اند از:</p>
<h2 id="6ce9" class="nz oa hx z ob oc od oe of og oh oi oj ok ol om on oo op oq or os ot ou ov ow cc" data-selectable-paragraph="">هموروئيد (بواسير)</h2>
<p id="2ef9" class="pw-post-body-paragraph nb nc hx nd b ne ox ng nh ni oy nk nl nm oz no np nq pa ns nt nu pb nw nx ny gl cc" data-selectable-paragraph="">فشار و زور زدن مكرر هنگام دفع مي&zwnj;تواند باعث تورم و التهاب رگ&zwnj;هاي ناحيه مقعد و ايجاد بواسير داخلي يا خارجي شود.</p>
<h2 id="825a" class="nz oa hx z ob oc od oe of og oh oi oj ok ol om on oo op oq or os ot ou ov ow cc" data-selectable-paragraph="">شقاق مقعدي</h2>
<p id="6590" class="pw-post-body-paragraph nb nc hx nd b ne ox ng nh ni oy nk nl nm oz no np nq pa ns nt nu pb nw nx ny gl cc" data-selectable-paragraph="">دفع مدفوع سفت و خشك ممكن است باعث ايجاد ترك يا زخم در پوست اطراف مقعد شود كه معمولا با درد، سوزش و گاهي خونريزي همراه است. شقاق مقعدي يكي از شايع&zwnj;ترين مشكلاتي است كه به دنبال يبوست شديد ايجاد مي&zwnj;شود. اگر هنگام دفع دچار درد، سوزش يا خونريزي مي&zwnj;شويد، بهتر است اين علائم را ناديده نگيريد.</p>
<blockquote class="pc pd pe">
<p id="755d" class="nb nc pf nd b ne nf ng nh ni nj nk nl nm nn no np nq nr ns nt nu nv nw nx ny gl cc" data-selectable-paragraph=""><em class="hx">در مقاله درمان شقاق در </em><strong class="nd hy"><em class="hx">كلينيك زارعي</em></strong><em class="hx">، روش&zwnj;هاي مختلف كمك به بهبود شقاق و راهكارهاي خانگي آن بررسي شده است.</em></p>
<p id="231d" class="nb nc pf nd b ne nf ng nh ni nj nk nl nm nn no np nq nr ns nt nu nv nw nx ny gl cc" data-selectable-paragraph=""><em class="hx">&laquo;درمان خانگي شقاق مقعدي كه اكثرا از آنها مطلع هستند، مي&zwnj;تواند شامل خوردن فيبر بيشتر، استفاده از نرم&zwnj;كننده&zwnj;هاي مدفوع و نوشيدن آب بيشتر باشد. اين گزينه&zwnj;ها همچنين ممكن است شامل استفاده از حمام سيتز و يك بي&zwnj;حس&zwnj;كننده موضعي براي كاهش درد باشد.&raquo;</em></p>
</blockquote>
<p id="b0fd" class="pw-post-body-paragraph nb nc hx nd b ne nf ng nh ni nj nk nl nm nn no np nq nr ns nt nu nv nw nx ny gl cc" data-selectable-paragraph="">البته اگر درد يا خونريزي ادامه&zwnj;دار باشد، بهتر است براي تشخيص علت و انتخاب روش مناسب درمان به پزشك مراجعه شود.</p>
<h2 id="d9f3" class="nz oa hx z ob oc od oe of og oh oi oj ok ol om on oo op oq or os ot ou ov ow cc" data-selectable-paragraph="">تجمع و گير كردن مدفوع</h2>
<p id="addc" class="pw-post-body-paragraph nb nc hx nd b ne ox ng nh ni oy nk nl nm oz no np nq pa ns nt nu pb nw nx ny gl cc" data-selectable-paragraph="">در يبوست&zwnj;هاي شديد، مدفوع ممكن است در روده تجمع پيدا كند و دفع آن دشوارتر شود.<br /><br /><br />tebna.ir/x42xj</p>]]></description>
		<link><![CDATA[]]></link>
		<pubDate>2026-10-07T16:51:00+03:30</pubDate>
	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[اگر يبوست در رژيم ادامه پيدا كند چه عوارضي دارد؟]]></title>
		<description><![CDATA[<p id="0148" class="pw-post-body-paragraph nb nc hx nd b ne nf ng nh ni nj nk nl nm nn no np nq nr ns nt nu nv nw nx ny gl cc" data-selectable-paragraph="">يبوست معمولا با اصلاح رژيم غذايي و افزايش مصرف آب و فيبر برطرف مي&zwnj;شود؛ اما اگر طولاني شود و فرد هنگام دفع مرتبا زور بزند، مي&zwnj;تواند فشار زيادي به دستگاه گوارش و ناحيه مقعد وارد كند. برخي از مهم&zwnj;ترين عوارض يبوست مزمن عبارت&zwnj;اند از:</p>
<h2 id="6ce9" class="nz oa hx z ob oc od oe of og oh oi oj ok ol om on oo op oq or os ot ou ov ow cc" data-selectable-paragraph="">هموروئيد (بواسير)</h2>
<p id="2ef9" class="pw-post-body-paragraph nb nc hx nd b ne ox ng nh ni oy nk nl nm oz no np nq pa ns nt nu pb nw nx ny gl cc" data-selectable-paragraph="">فشار و زور زدن مكرر هنگام دفع مي&zwnj;تواند باعث تورم و التهاب رگ&zwnj;هاي ناحيه مقعد و ايجاد بواسير داخلي يا خارجي شود.</p>
<h2 id="825a" class="nz oa hx z ob oc od oe of og oh oi oj ok ol om on oo op oq or os ot ou ov ow cc" data-selectable-paragraph="">شقاق مقعدي</h2>
<p id="6590" class="pw-post-body-paragraph nb nc hx nd b ne ox ng nh ni oy nk nl nm oz no np nq pa ns nt nu pb nw nx ny gl cc" data-selectable-paragraph="">دفع مدفوع سفت و خشك ممكن است باعث ايجاد ترك يا زخم در پوست اطراف مقعد شود كه معمولا با درد، سوزش و گاهي خونريزي همراه است. شقاق مقعدي يكي از شايع&zwnj;ترين مشكلاتي است كه به دنبال يبوست شديد ايجاد مي&zwnj;شود. اگر هنگام دفع دچار درد، سوزش يا خونريزي مي&zwnj;شويد، بهتر است اين علائم را ناديده نگيريد.</p>
<blockquote class="pc pd pe">
<p id="755d" class="nb nc pf nd b ne nf ng nh ni nj nk nl nm nn no np nq nr ns nt nu nv nw nx ny gl cc" data-selectable-paragraph=""><em class="hx">در مقاله درمان شقاق در </em><strong class="nd hy"><em class="hx">كلينيك زارعي</em></strong><em class="hx">، روش&zwnj;هاي مختلف كمك به بهبود شقاق و راهكارهاي خانگي آن بررسي شده است.</em></p>
<p id="231d" class="nb nc pf nd b ne nf ng nh ni nj nk nl nm nn no np nq nr ns nt nu nv nw nx ny gl cc" data-selectable-paragraph=""><em class="hx">&laquo;درمان خانگي شقاق مقعدي كه اكثرا از آنها مطلع هستند، مي&zwnj;تواند شامل خوردن فيبر بيشتر، استفاده از نرم&zwnj;كننده&zwnj;هاي مدفوع و نوشيدن آب بيشتر باشد. اين گزينه&zwnj;ها همچنين ممكن است شامل استفاده از حمام سيتز و يك بي&zwnj;حس&zwnj;كننده موضعي براي كاهش درد باشد.&raquo;</em></p>
</blockquote>
<p id="b0fd" class="pw-post-body-paragraph nb nc hx nd b ne nf ng nh ni nj nk nl nm nn no np nq nr ns nt nu nv nw nx ny gl cc" data-selectable-paragraph="">البته اگر درد يا خونريزي ادامه&zwnj;دار باشد، بهتر است براي تشخيص علت و انتخاب روش مناسب درمان به پزشك مراجعه شود.</p>
<h2 id="d9f3" class="nz oa hx z ob oc od oe of og oh oi oj ok ol om on oo op oq or os ot ou ov ow cc" data-selectable-paragraph="">تجمع و گير كردن مدفوع</h2>
<p id="addc" class="pw-post-body-paragraph nb nc hx nd b ne ox ng nh ni oy nk nl nm oz no np nq pa ns nt nu pb nw nx ny gl cc" data-selectable-paragraph="">در يبوست&zwnj;هاي شديد، مدفوع ممكن است در روده تجمع پيدا كند و دفع آن دشوارتر شود.<br /><br /><br />tebna.ir/x42xj</p>
<div id="gtx-anchor" style="position: absolute; visibility: hidden; left: 718.391px; top: 385.625px; width: 30.9531px; height: 14px;">&nbsp;</div>
<div class="jfk-bubble gtx-bubble" style="visibility: visible; left: -5px; top: 259px; opacity: 1;">&nbsp;</div>
<div id="gtx-anchor" style="position: absolute; visibility: hidden; left: 718.391px; top: 385.625px; width: 74.6094px; height: 14px;">&nbsp;</div>
<div class="jfk-bubble gtx-bubble" style="visibility: visible; left: 17px; top: 259px; opacity: 1;">&nbsp;</div>]]></description>
		<link><![CDATA[]]></link>
		<pubDate>2026-10-07T16:51:00+03:30</pubDate>
	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[اگر يبوست در رژيم ادامه پيدا كند چه عوارضي دارد؟]]></title>
		<description><![CDATA[<p id="0148" class="pw-post-body-paragraph nb nc hx nd b ne nf ng nh ni nj nk nl nm nn no np nq nr ns nt nu nv nw nx ny gl cc" data-selectable-paragraph="">يبوست معمولا با اصلاح رژيم غذايي و افزايش مصرف آب و فيبر برطرف مي&zwnj;شود؛ اما اگر طولاني شود و فرد هنگام دفع مرتبا زور بزند، مي&zwnj;تواند فشار زيادي به دستگاه گوارش و ناحيه مقعد وارد كند. برخي از مهم&zwnj;ترين عوارض يبوست مزمن عبارت&zwnj;اند از:</p>
<h2 id="6ce9" class="nz oa hx z ob oc od oe of og oh oi oj ok ol om on oo op oq or os ot ou ov ow cc" data-selectable-paragraph="">هموروئيد (بواسير)</h2>
<p id="2ef9" class="pw-post-body-paragraph nb nc hx nd b ne ox ng nh ni oy nk nl nm oz no np nq pa ns nt nu pb nw nx ny gl cc" data-selectable-paragraph="">فشار و زور زدن مكرر هنگام دفع مي&zwnj;تواند باعث تورم و التهاب رگ&zwnj;هاي ناحيه مقعد و ايجاد بواسير داخلي يا خارجي شود.</p>
<h2 id="825a" class="nz oa hx z ob oc od oe of og oh oi oj ok ol om on oo op oq or os ot ou ov ow cc" data-selectable-paragraph="">شقاق مقعدي</h2>
<p id="6590" class="pw-post-body-paragraph nb nc hx nd b ne ox ng nh ni oy nk nl nm oz no np nq pa ns nt nu pb nw nx ny gl cc" data-selectable-paragraph="">دفع مدفوع سفت و خشك ممكن است باعث ايجاد ترك يا زخم در پوست اطراف مقعد شود كه معمولا با درد، سوزش و گاهي خونريزي همراه است. شقاق مقعدي يكي از شايع&zwnj;ترين مشكلاتي است كه به دنبال يبوست شديد ايجاد مي&zwnj;شود. اگر هنگام دفع دچار درد، سوزش يا خونريزي مي&zwnj;شويد، بهتر است اين علائم را ناديده نگيريد.</p>
<blockquote class="pc pd pe">
<p id="755d" class="nb nc pf nd b ne nf ng nh ni nj nk nl nm nn no np nq nr ns nt nu nv nw nx ny gl cc" data-selectable-paragraph=""><em class="hx">در مقاله درمان شقاق در </em><strong class="nd hy"><em class="hx">كلينيك زارعي</em></strong><em class="hx">، روش&zwnj;هاي مختلف كمك به بهبود شقاق و راهكارهاي خانگي آن بررسي شده است.</em></p>
<p id="231d" class="nb nc pf nd b ne nf ng nh ni nj nk nl nm nn no np nq nr ns nt nu nv nw nx ny gl cc" data-selectable-paragraph=""><em class="hx">&laquo;درمان خانگي شقاق مقعدي كه اكثرا از آنها مطلع هستند، مي&zwnj;تواند شامل خوردن فيبر بيشتر، استفاده از نرم&zwnj;كننده&zwnj;هاي مدفوع و نوشيدن آب بيشتر باشد. اين گزينه&zwnj;ها همچنين ممكن است شامل استفاده از حمام سيتز و يك بي&zwnj;حس&zwnj;كننده موضعي براي كاهش درد باشد.&raquo;</em></p>
</blockquote>
<p id="b0fd" class="pw-post-body-paragraph nb nc hx nd b ne nf ng nh ni nj nk nl nm nn no np nq nr ns nt nu nv nw nx ny gl cc" data-selectable-paragraph="">البته اگر درد يا خونريزي ادامه&zwnj;دار باشد، بهتر است براي تشخيص علت و انتخاب روش مناسب درمان به پزشك مراجعه شود.</p>
<h2 id="d9f3" class="nz oa hx z ob oc od oe of og oh oi oj ok ol om on oo op oq or os ot ou ov ow cc" data-selectable-paragraph="">تجمع و گير كردن مدفوع</h2>
<p id="addc" class="pw-post-body-paragraph nb nc hx nd b ne ox ng nh ni oy nk nl nm oz no np nq pa ns nt nu pb nw nx ny gl cc" data-selectable-paragraph="">در يبوست&zwnj;هاي شديد، مدفوع ممكن است در روده تجمع پيدا كند و دفع آن دشوارتر شود.<br /><br /><br />tebna.ir/x42xj</p>
<div id="gtx-anchor" style="position: absolute; visibility: hidden; left: 718.391px; top: 385.625px; width: 30.9531px; height: 14px;">&nbsp;</div>
<div class="jfk-bubble gtx-bubble" style="visibility: visible; left: -5px; top: 259px; opacity: 1;">&nbsp;</div>
<div id="gtx-anchor" style="position: absolute; visibility: hidden; left: 718.391px; top: 385.625px; width: 74.6094px; height: 14px;">&nbsp;</div>
<div class="jfk-bubble gtx-bubble" style="visibility: visible; left: 17px; top: 259px; opacity: 1;">&nbsp;</div>]]></description>
		<link><![CDATA[]]></link>
		<pubDate>2026-10-07T16:51:00+03:30</pubDate>
	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[اگر يبوست در رژيم ادامه پيدا كند چه عوارضي دارد؟]]></title>
		<description><![CDATA[<p id="0148" class="pw-post-body-paragraph nb nc hx nd b ne nf ng nh ni nj nk nl nm nn no np nq nr ns nt nu nv nw nx ny gl cc" data-selectable-paragraph="">يبوست معمولا با اصلاح رژيم غذايي و افزايش مصرف آب و فيبر برطرف مي&zwnj;شود؛ اما اگر طولاني شود و فرد هنگام دفع مرتبا زور بزند، مي&zwnj;تواند فشار زيادي به دستگاه گوارش و ناحيه مقعد وارد كند. برخي از مهم&zwnj;ترين عوارض يبوست مزمن عبارت&zwnj;اند از:</p>
<h2 id="6ce9" class="nz oa hx z ob oc od oe of og oh oi oj ok ol om on oo op oq or os ot ou ov ow cc" data-selectable-paragraph="">هموروئيد (بواسير)</h2>
<p id="2ef9" class="pw-post-body-paragraph nb nc hx nd b ne ox ng nh ni oy nk nl nm oz no np nq pa ns nt nu pb nw nx ny gl cc" data-selectable-paragraph="">فشار و زور زدن مكرر هنگام دفع مي&zwnj;تواند باعث تورم و التهاب رگ&zwnj;هاي ناحيه مقعد و ايجاد بواسير داخلي يا خارجي شود.</p>
<h2 id="825a" class="nz oa hx z ob oc od oe of og oh oi oj ok ol om on oo op oq or os ot ou ov ow cc" data-selectable-paragraph="">شقاق مقعدي</h2>
<p id="6590" class="pw-post-body-paragraph nb nc hx nd b ne ox ng nh ni oy nk nl nm oz no np nq pa ns nt nu pb nw nx ny gl cc" data-selectable-paragraph="">دفع مدفوع سفت و خشك ممكن است باعث ايجاد ترك يا زخم در پوست اطراف مقعد شود كه معمولا با درد، سوزش و گاهي خونريزي همراه است. شقاق مقعدي يكي از شايع&zwnj;ترين مشكلاتي است كه به دنبال يبوست شديد ايجاد مي&zwnj;شود. اگر هنگام دفع دچار درد، سوزش يا خونريزي مي&zwnj;شويد، بهتر است اين علائم را ناديده نگيريد.</p>
<blockquote class="pc pd pe">
<p id="755d" class="nb nc pf nd b ne nf ng nh ni nj nk nl nm nn no np nq nr ns nt nu nv nw nx ny gl cc" data-selectable-paragraph=""><em class="hx">در مقاله درمان شقاق در </em><strong class="nd hy"><em class="hx">كلينيك زارعي</em></strong><em class="hx">، روش&zwnj;هاي مختلف كمك به بهبود شقاق و راهكارهاي خانگي آن بررسي شده است.</em></p>
<p id="231d" class="nb nc pf nd b ne nf ng nh ni nj nk nl nm nn no np nq nr ns nt nu nv nw nx ny gl cc" data-selectable-paragraph=""><em class="hx">&laquo;درمان خانگي شقاق مقعدي كه اكثرا از آنها مطلع هستند، مي&zwnj;تواند شامل خوردن فيبر بيشتر، استفاده از نرم&zwnj;كننده&zwnj;هاي مدفوع و نوشيدن آب بيشتر باشد. اين گزينه&zwnj;ها همچنين ممكن است شامل استفاده از حمام سيتز و يك بي&zwnj;حس&zwnj;كننده موضعي براي كاهش درد باشد.&raquo;</em></p>
</blockquote>
<p id="b0fd" class="pw-post-body-paragraph nb nc hx nd b ne nf ng nh ni nj nk nl nm nn no np nq nr ns nt nu nv nw nx ny gl cc" data-selectable-paragraph="">البته اگر درد يا خونريزي ادامه&zwnj;دار باشد، بهتر است براي تشخيص علت و انتخاب روش مناسب درمان به پزشك مراجعه شود.</p>
<h2 id="d9f3" class="nz oa hx z ob oc od oe of og oh oi oj ok ol om on oo op oq or os ot ou ov ow cc" data-selectable-paragraph="">تجمع و گير كردن مدفوع</h2>
<p id="addc" class="pw-post-body-paragraph nb nc hx nd b ne ox ng nh ni oy nk nl nm oz no np nq pa ns nt nu pb nw nx ny gl cc" data-selectable-paragraph="">در يبوست&zwnj;هاي شديد، مدفوع ممكن است در روده تجمع پيدا كند و دفع آن دشوارتر شود.<br /><br /><br />https://www.tebna.ir/news/236498/%D8%B1%DA%98%DB%8C%D9%85-%D9%84%D8%A7%D8%BA%D8%B1%DB%8C-%D9%88-%DB%8C%D8%A8%D9%88%D8%B3%D8%AA-%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B9%D8%B6%DB%8C-%D8%B1%DA%98%DB%8C%D9%85-%D9%87%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%D9%85%D8%B4%DA%A9%D9%84%D8%A7%D8%AA-%DA%AF%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B4%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF</p>]]></description>
		<link><![CDATA[]]></link>
		<pubDate>2026-10-07T16:51:00+03:30</pubDate>
	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[اگر يبوست در رژيم ادامه پيدا كند چه عوارضي دارد؟]]></title>
		<description><![CDATA[<p id="0148" class="pw-post-body-paragraph nb nc hx nd b ne nf ng nh ni nj nk nl nm nn no np nq nr ns nt nu nv nw nx ny gl cc" data-selectable-paragraph="">يبوست معمولا با اصلاح رژيم غذايي و افزايش مصرف آب و فيبر برطرف مي&zwnj;شود؛ اما اگر طولاني شود و فرد هنگام دفع مرتبا زور بزند، مي&zwnj;تواند فشار زيادي به دستگاه گوارش و ناحيه مقعد وارد كند. برخي از مهم&zwnj;ترين عوارض يبوست مزمن عبارت&zwnj;اند از:</p>
<h2 id="6ce9" class="nz oa hx z ob oc od oe of og oh oi oj ok ol om on oo op oq or os ot ou ov ow cc" data-selectable-paragraph="">هموروئيد (بواسير)</h2>
<p id="2ef9" class="pw-post-body-paragraph nb nc hx nd b ne ox ng nh ni oy nk nl nm oz no np nq pa ns nt nu pb nw nx ny gl cc" data-selectable-paragraph="">فشار و زور زدن مكرر هنگام دفع مي&zwnj;تواند باعث تورم و التهاب رگ&zwnj;هاي ناحيه مقعد و ايجاد بواسير داخلي يا خارجي شود.</p>
<h2 id="825a" class="nz oa hx z ob oc od oe of og oh oi oj ok ol om on oo op oq or os ot ou ov ow cc" data-selectable-paragraph="">شقاق مقعدي</h2>
<p id="6590" class="pw-post-body-paragraph nb nc hx nd b ne ox ng nh ni oy nk nl nm oz no np nq pa ns nt nu pb nw nx ny gl cc" data-selectable-paragraph="">دفع مدفوع سفت و خشك ممكن است باعث ايجاد ترك يا زخم در پوست اطراف مقعد شود كه معمولا با درد، سوزش و گاهي خونريزي همراه است. شقاق مقعدي يكي از شايع&zwnj;ترين مشكلاتي است كه به دنبال يبوست شديد ايجاد مي&zwnj;شود. اگر هنگام دفع دچار درد، سوزش يا خونريزي مي&zwnj;شويد، بهتر است اين علائم را ناديده نگيريد.</p>
<blockquote class="pc pd pe">
<p id="755d" class="nb nc pf nd b ne nf ng nh ni nj nk nl nm nn no np nq nr ns nt nu nv nw nx ny gl cc" data-selectable-paragraph=""><em class="hx">در مقاله درمان شقاق در </em><strong class="nd hy"><em class="hx">كلينيك زارعي</em></strong><em class="hx">، روش&zwnj;هاي مختلف كمك به بهبود شقاق و راهكارهاي خانگي آن بررسي شده است.</em></p>
<p id="231d" class="nb nc pf nd b ne nf ng nh ni nj nk nl nm nn no np nq nr ns nt nu nv nw nx ny gl cc" data-selectable-paragraph=""><em class="hx">&laquo;درمان خانگي شقاق مقعدي كه اكثرا از آنها مطلع هستند، مي&zwnj;تواند شامل خوردن فيبر بيشتر، استفاده از نرم&zwnj;كننده&zwnj;هاي مدفوع و نوشيدن آب بيشتر باشد. اين گزينه&zwnj;ها همچنين ممكن است شامل استفاده از حمام سيتز و يك بي&zwnj;حس&zwnj;كننده موضعي براي كاهش درد باشد.&raquo;</em></p>
</blockquote>
<p id="b0fd" class="pw-post-body-paragraph nb nc hx nd b ne nf ng nh ni nj nk nl nm nn no np nq nr ns nt nu nv nw nx ny gl cc" data-selectable-paragraph="">البته اگر درد يا خونريزي ادامه&zwnj;دار باشد، بهتر است براي تشخيص علت و انتخاب روش مناسب درمان به پزشك مراجعه شود.</p>
<h2 id="d9f3" class="nz oa hx z ob oc od oe of og oh oi oj ok ol om on oo op oq or os ot ou ov ow cc" data-selectable-paragraph="">تجمع و گير كردن مدفوع</h2>
<p id="addc" class="pw-post-body-paragraph nb nc hx nd b ne ox ng nh ni oy nk nl nm oz no np nq pa ns nt nu pb nw nx ny gl cc" data-selectable-paragraph="">در يبوست&zwnj;هاي شديد، مدفوع ممكن است در روده تجمع پيدا كند و دفع آن دشوارتر شود.<br /><br /><br />https://www.tebna.ir/news/236498/%D8%B1%DA%98%DB%8C%D9%85-%D9%84%D8%A7%D8%BA%D8%B1%DB%8C-%D9%88-%DB%8C%D8%A8%D9%88%D8%B3%D8%AA-%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B9%D8%B6%DB%8C-%D8%B1%DA%98%DB%8C%D9%85-%D9%87%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%D9%85%D8%B4%DA%A9%D9%84%D8%A7%D8%AA-%DA%AF%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B4%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF</p>]]></description>
		<link><![CDATA[]]></link>
		<pubDate>2026-10-07T16:51:00+03:30</pubDate>
	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[اگر يبوست در رژيم ادامه پيدا كند چه عوارضي دارد؟]]></title>
		<description><![CDATA[<p id="0148" class="pw-post-body-paragraph nb nc hx nd b ne nf ng nh ni nj nk nl nm nn no np nq nr ns nt nu nv nw nx ny gl cc" data-selectable-paragraph="">يبوست معمولا با اصلاح رژيم غذايي و افزايش مصرف آب و فيبر برطرف مي&zwnj;شود؛ اما اگر طولاني شود و فرد هنگام دفع مرتبا زور بزند، مي&zwnj;تواند فشار زيادي به دستگاه گوارش و ناحيه مقعد وارد كند. برخي از مهم&zwnj;ترين عوارض يبوست مزمن عبارت&zwnj;اند از:</p>
<h2 id="6ce9" class="nz oa hx z ob oc od oe of og oh oi oj ok ol om on oo op oq or os ot ou ov ow cc" data-selectable-paragraph="">هموروئيد (بواسير)</h2>
<p id="2ef9" class="pw-post-body-paragraph nb nc hx nd b ne ox ng nh ni oy nk nl nm oz no np nq pa ns nt nu pb nw nx ny gl cc" data-selectable-paragraph="">فشار و زور زدن مكرر هنگام دفع مي&zwnj;تواند باعث تورم و التهاب رگ&zwnj;هاي ناحيه مقعد و ايجاد بواسير داخلي يا خارجي شود.</p>
<h2 id="825a" class="nz oa hx z ob oc od oe of og oh oi oj ok ol om on oo op oq or os ot ou ov ow cc" data-selectable-paragraph="">شقاق مقعدي</h2>
<p id="6590" class="pw-post-body-paragraph nb nc hx nd b ne ox ng nh ni oy nk nl nm oz no np nq pa ns nt nu pb nw nx ny gl cc" data-selectable-paragraph="">دفع مدفوع سفت و خشك ممكن است باعث ايجاد ترك يا زخم در پوست اطراف مقعد شود كه معمولا با درد، سوزش و گاهي خونريزي همراه است. شقاق مقعدي يكي از شايع&zwnj;ترين مشكلاتي است كه به دنبال يبوست شديد ايجاد مي&zwnj;شود. اگر هنگام دفع دچار درد، سوزش يا خونريزي مي&zwnj;شويد، بهتر است اين علائم را ناديده نگيريد.</p>
<blockquote class="pc pd pe">
<p id="755d" class="nb nc pf nd b ne nf ng nh ni nj nk nl nm nn no np nq nr ns nt nu nv nw nx ny gl cc" data-selectable-paragraph=""><em class="hx">در مقاله درمان شقاق در </em><strong class="nd hy"><em class="hx">كلينيك زارعي</em></strong><em class="hx">، روش&zwnj;هاي مختلف كمك به بهبود شقاق و راهكارهاي خانگي آن بررسي شده است.</em></p>
<p id="231d" class="nb nc pf nd b ne nf ng nh ni nj nk nl nm nn no np nq nr ns nt nu nv nw nx ny gl cc" data-selectable-paragraph=""><em class="hx">&laquo;درمان خانگي شقاق مقعدي كه اكثرا از آنها مطلع هستند، مي&zwnj;تواند شامل خوردن فيبر بيشتر، استفاده از نرم&zwnj;كننده&zwnj;هاي مدفوع و نوشيدن آب بيشتر باشد. اين گزينه&zwnj;ها همچنين ممكن است شامل استفاده از حمام سيتز و يك بي&zwnj;حس&zwnj;كننده موضعي براي كاهش درد باشد.&raquo;</em></p>
</blockquote>
<p id="b0fd" class="pw-post-body-paragraph nb nc hx nd b ne nf ng nh ni nj nk nl nm nn no np nq nr ns nt nu nv nw nx ny gl cc" data-selectable-paragraph="">البته اگر درد يا خونريزي ادامه&zwnj;دار باشد، بهتر است براي تشخيص علت و انتخاب روش مناسب درمان به پزشك مراجعه شود.</p>
<h2 id="d9f3" class="nz oa hx z ob oc od oe of og oh oi oj ok ol om on oo op oq or os ot ou ov ow cc" data-selectable-paragraph="">تجمع و گير كردن مدفوع</h2>
<p id="addc" class="pw-post-body-paragraph nb nc hx nd b ne ox ng nh ni oy nk nl nm oz no np nq pa ns nt nu pb nw nx ny gl cc" data-selectable-paragraph="">در يبوست&zwnj;هاي شديد، مدفوع ممكن است در روده تجمع پيدا كند و دفع آن دشوارتر شود.<br /><br /><br />https://www.tebna.ir/news/236498/%D8%B1%DA%98%DB%8C%D9%85-%D9%84%D8%A7%D8%BA%D8%B1%DB%8C-%D9%88-%DB%8C%D8%A8%D9%88%D8%B3%D8%AA-%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B9%D8%B6%DB%8C-%D8%B1%DA%98%DB%8C%D9%85-%D9%87%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%D9%85%D8%B4%DA%A9%D9%84%D8%A7%D8%AA-%DA%AF%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B4%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF</p>]]></description>
		<link><![CDATA[]]></link>
		<pubDate>2026-10-07T16:51:00+03:30</pubDate>
	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[اگر يبوست در رژيم ادامه پيدا كند چه عوارضي دارد؟]]></title>
		<description><![CDATA[<p id="0148" class="pw-post-body-paragraph nb nc hx nd b ne nf ng nh ni nj nk nl nm nn no np nq nr ns nt nu nv nw nx ny gl cc" data-selectable-paragraph="">يبوست معمولا با اصلاح رژيم غذايي و افزايش مصرف آب و فيبر برطرف مي&zwnj;شود؛ اما اگر طولاني شود و فرد هنگام دفع مرتبا زور بزند، مي&zwnj;تواند فشار زيادي به دستگاه گوارش و ناحيه مقعد وارد كند. برخي از مهم&zwnj;ترين عوارض يبوست مزمن عبارت&zwnj;اند از:</p>
<h2 id="6ce9" class="nz oa hx z ob oc od oe of og oh oi oj ok ol om on oo op oq or os ot ou ov ow cc" data-selectable-paragraph="">هموروئيد (بواسير)</h2>
<p id="2ef9" class="pw-post-body-paragraph nb nc hx nd b ne ox ng nh ni oy nk nl nm oz no np nq pa ns nt nu pb nw nx ny gl cc" data-selectable-paragraph="">فشار و زور زدن مكرر هنگام دفع مي&zwnj;تواند باعث تورم و التهاب رگ&zwnj;هاي ناحيه مقعد و ايجاد بواسير داخلي يا خارجي شود.</p>
<h2 id="825a" class="nz oa hx z ob oc od oe of og oh oi oj ok ol om on oo op oq or os ot ou ov ow cc" data-selectable-paragraph="">شقاق مقعدي</h2>
<p id="6590" class="pw-post-body-paragraph nb nc hx nd b ne ox ng nh ni oy nk nl nm oz no np nq pa ns nt nu pb nw nx ny gl cc" data-selectable-paragraph="">دفع مدفوع سفت و خشك ممكن است باعث ايجاد ترك يا زخم در پوست اطراف مقعد شود كه معمولا با درد، سوزش و گاهي خونريزي همراه است. شقاق مقعدي يكي از شايع&zwnj;ترين مشكلاتي است كه به دنبال يبوست شديد ايجاد مي&zwnj;شود. اگر هنگام دفع دچار درد، سوزش يا خونريزي مي&zwnj;شويد، بهتر است اين علائم را ناديده نگيريد.</p>
<blockquote class="pc pd pe">
<p id="755d" class="nb nc pf nd b ne nf ng nh ni nj nk nl nm nn no np nq nr ns nt nu nv nw nx ny gl cc" data-selectable-paragraph=""><em class="hx">در مقاله درمان شقاق در </em><strong class="nd hy"><em class="hx">كلينيك زارعي</em></strong><em class="hx">، روش&zwnj;هاي مختلف كمك به بهبود شقاق و راهكارهاي خانگي آن بررسي شده است.</em></p>
<p id="231d" class="nb nc pf nd b ne nf ng nh ni nj nk nl nm nn no np nq nr ns nt nu nv nw nx ny gl cc" data-selectable-paragraph=""><em class="hx">&laquo;درمان خانگي شقاق مقعدي كه اكثرا از آنها مطلع هستند، مي&zwnj;تواند شامل خوردن فيبر بيشتر، استفاده از نرم&zwnj;كننده&zwnj;هاي مدفوع و نوشيدن آب بيشتر باشد. اين گزينه&zwnj;ها همچنين ممكن است شامل استفاده از حمام سيتز و يك بي&zwnj;حس&zwnj;كننده موضعي براي كاهش درد باشد.&raquo;</em></p>
</blockquote>
<p id="b0fd" class="pw-post-body-paragraph nb nc hx nd b ne nf ng nh ni nj nk nl nm nn no np nq nr ns nt nu nv nw nx ny gl cc" data-selectable-paragraph="">البته اگر درد يا خونريزي ادامه&zwnj;دار باشد، بهتر است براي تشخيص علت و انتخاب روش مناسب درمان به پزشك مراجعه شود.</p>
<h2 id="d9f3" class="nz oa hx z ob oc od oe of og oh oi oj ok ol om on oo op oq or os ot ou ov ow cc" data-selectable-paragraph="">تجمع و گير كردن مدفوع</h2>
<p id="addc" class="pw-post-body-paragraph nb nc hx nd b ne ox ng nh ni oy nk nl nm oz no np nq pa ns nt nu pb nw nx ny gl cc" data-selectable-paragraph="">در يبوست&zwnj;هاي شديد، مدفوع ممكن است در روده تجمع پيدا كند و دفع آن دشوارتر شود.<br /><br /><br />https://www.tebna.ir/news/236498/%D8%B1%DA%98%DB%8C%D9%85-%D9%84%D8%A7%D8%BA%D8%B1%DB%8C-%D9%88-%DB%8C%D8%A8%D9%88%D8%B3%D8%AA-%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B9%D8%B6%DB%8C-%D8%B1%DA%98%DB%8C%D9%85-%D9%87%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%D9%85%D8%B4%DA%A9%D9%84%D8%A7%D8%AA-%DA%AF%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B4%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF</p>]]></description>
		<link><![CDATA[]]></link>
		<pubDate>2026-10-07T16:51:00+03:30</pubDate>
	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[اگر يبوست در رژيم ادامه پيدا كند چه عوارضي دارد؟]]></title>
		<description><![CDATA[<p id="0148" class="pw-post-body-paragraph nb nc hx nd b ne nf ng nh ni nj nk nl nm nn no np nq nr ns nt nu nv nw nx ny gl cc" data-selectable-paragraph="">يبوست معمولا با اصلاح رژيم غذايي و افزايش مصرف آب و فيبر برطرف مي&zwnj;شود؛ اما اگر طولاني شود و فرد هنگام دفع مرتبا زور بزند، مي&zwnj;تواند فشار زيادي به دستگاه گوارش و ناحيه مقعد وارد كند. برخي از مهم&zwnj;ترين عوارض يبوست مزمن عبارت&zwnj;اند از:</p>
<h2 id="6ce9" class="nz oa hx z ob oc od oe of og oh oi oj ok ol om on oo op oq or os ot ou ov ow cc" data-selectable-paragraph="">هموروئيد (بواسير)</h2>
<p id="2ef9" class="pw-post-body-paragraph nb nc hx nd b ne ox ng nh ni oy nk nl nm oz no np nq pa ns nt nu pb nw nx ny gl cc" data-selectable-paragraph="">فشار و زور زدن مكرر هنگام دفع مي&zwnj;تواند باعث تورم و التهاب رگ&zwnj;هاي ناحيه مقعد و ايجاد بواسير داخلي يا خارجي شود.</p>
<h2 id="825a" class="nz oa hx z ob oc od oe of og oh oi oj ok ol om on oo op oq or os ot ou ov ow cc" data-selectable-paragraph="">شقاق مقعدي</h2>
<p id="6590" class="pw-post-body-paragraph nb nc hx nd b ne ox ng nh ni oy nk nl nm oz no np nq pa ns nt nu pb nw nx ny gl cc" data-selectable-paragraph="">دفع مدفوع سفت و خشك ممكن است باعث ايجاد ترك يا زخم در پوست اطراف مقعد شود كه معمولا با درد، سوزش و گاهي خونريزي همراه است. شقاق مقعدي يكي از شايع&zwnj;ترين مشكلاتي است كه به دنبال يبوست شديد ايجاد مي&zwnj;شود. اگر هنگام دفع دچار درد، سوزش يا خونريزي مي&zwnj;شويد، بهتر است اين علائم را ناديده نگيريد.</p>
<blockquote class="pc pd pe">
<p id="755d" class="nb nc pf nd b ne nf ng nh ni nj nk nl nm nn no np nq nr ns nt nu nv nw nx ny gl cc" data-selectable-paragraph=""><em class="hx">در مقاله درمان شقاق در </em><strong class="nd hy"><em class="hx">كلينيك زارعي</em></strong><em class="hx">، روش&zwnj;هاي مختلف كمك به بهبود شقاق و راهكارهاي خانگي آن بررسي شده است.</em></p>
<p id="231d" class="nb nc pf nd b ne nf ng nh ni nj nk nl nm nn no np nq nr ns nt nu nv nw nx ny gl cc" data-selectable-paragraph=""><em class="hx">&laquo;درمان خانگي شقاق مقعدي كه اكثرا از آنها مطلع هستند، مي&zwnj;تواند شامل خوردن فيبر بيشتر، استفاده از نرم&zwnj;كننده&zwnj;هاي مدفوع و نوشيدن آب بيشتر باشد. اين گزينه&zwnj;ها همچنين ممكن است شامل استفاده از حمام سيتز و يك بي&zwnj;حس&zwnj;كننده موضعي براي كاهش درد باشد.&raquo;</em></p>
</blockquote>
<p id="b0fd" class="pw-post-body-paragraph nb nc hx nd b ne nf ng nh ni nj nk nl nm nn no np nq nr ns nt nu nv nw nx ny gl cc" data-selectable-paragraph="">البته اگر درد يا خونريزي ادامه&zwnj;دار باشد، بهتر است براي تشخيص علت و انتخاب روش مناسب درمان به پزشك مراجعه شود.</p>
<h2 id="d9f3" class="nz oa hx z ob oc od oe of og oh oi oj ok ol om on oo op oq or os ot ou ov ow cc" data-selectable-paragraph="">تجمع و گير كردن مدفوع</h2>
<p id="addc" class="pw-post-body-paragraph nb nc hx nd b ne ox ng nh ni oy nk nl nm oz no np nq pa ns nt nu pb nw nx ny gl cc" data-selectable-paragraph="">در يبوست&zwnj;هاي شديد، مدفوع ممكن است در روده تجمع پيدا كند و دفع آن دشوارتر شود.<br /><br /><br />https://www.tebna.ir/news/236498/%D8%B1%DA%98%DB%8C%D9%85-%D9%84%D8%A7%D8%BA%D8%B1%DB%8C-%D9%88-%DB%8C%D8%A8%D9%88%D8%B3%D8%AA-%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B9%D8%B6%DB%8C-%D8%B1%DA%98%DB%8C%D9%85-%D9%87%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%D9%85%D8%B4%DA%A9%D9%84%D8%A7%D8%AA-%DA%AF%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B4%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF</p>]]></description>
		<link><![CDATA[]]></link>
		<pubDate>2026-10-07T16:51:00+03:30</pubDate>
	</item>
</channel>
</rss>